http://goo.gl/aifZ8l

男鄉民必

青年安心成家貸款

看7大「鳥問題」一次解決

日7份水果+含糖豆漿!女罹糖尿病

醫師解說「多囊性卵巢症候群」

傳統觀念上,坐月子必須透過各種補品,讓產婦能夠補充體力,但因現代人忙碌,多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上;阮膺旭說,其實現在已有合格的中藥廠,經過檢驗中藥材的安全性,且剔除含有重金屬的藥材,熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥,讓現代人不管在服用或是攜帶上都非常方便。

醫師阮膺旭進一步說明,濃縮中藥和傳統煎劑相似,不同的是在製造過程,煎煮後必須再給予賦型劑後,才成為成品,一般民眾在各中醫院服用的中藥粉,都屬於此類,尤其產婦在產後一週內,屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質,若未多加注意,就恐因吃得過於油膩,傷害脾胃,這時就會因無法吸收營養,影響體質恢復。



健康醫療網/記者林怡亭報導

林奏延:不要懷疑我對台灣的愛



別在做愛前尿尿!下場超...悲劇

A肝疫情大爆發未滿40歲易發病

關燈滑手機情緒易暴躁!傷害高4倍

車貸利息公式



WHA演說林奏延只提「中華台北」

各銀行購屋貸款利率

「減肥5大禁忌」

信貸利率低

當心越減越肥!

穿壓力襪睡覺末梢神經「麻」哭了

議員

公教房屋貸款利率比較

罵社工衛福部回嗆言語暴力

切記!早上起床千萬別做這

台南借錢管道

7件事

女生床上11個小舉動...男人超愛的

▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質(圖/健康醫療網提供)

資料來源:healthnews.com.tw/

原住民微笑貸款條件



OL必學!3招椅子運動坐著也能瘦



坐月子除了能透過濃縮中藥的協助,也應隨時保持愉快心情,養成清淡營養的飲食方式,就能有效改善虛寒體質;阮膺旭呼籲,若是屬於打過麻藥的產婦,則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物,可依照不同體質,採以溫養或清養的食物調理較佳。

產婦若能坐好月子,不但能獲得良好休息,也能讓身體補充營養,盡快恢復體力;因此,產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出,主要是因產婦在分娩時,出血量多,加上腰痠腹痛等症狀,使體力耗損,有些產婦甚至因此氣血虛弱,這時就必須透過坐月子時期,幫助身體恢復原來狀態。
D1833605CCCF30C9
arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 iul13r3w 的頭像
    iul13r3w

    陳珊倩的部落格

    iul13r3w 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()